Zapchen Somatics практически уикенд

Когато ежедневието стане твърде натоварващо, а тялото започне да изпраща сигнали за умора и напрежение, е време да си дадем пауза.
Този 3-дневен практически уикенд е покана да се върнеш към себе си чрез прости, но дълбоко въздействащи Zapchen Somatics упражнения.
Чрез игриви практики с движение, глас, дишане и нежно докосване ще подкрепим нервната система да се саморегулира и да намери отново повече спокойствие, яснота и жизненост.
 Пространство без натиск
 Защитена и подкрепяща групова среда
 Практики, които можеш лесно да прилагаш в ежедневието
 Време за теб – без да трябва да доказваш или постигащ нещо
Сред тишината и красотата на Троянския Балкан ще имаме възможност да забавим темпото, да усетим тялото си като съюзник и да си припомним какво означава да бъдем присъстващи.
Zapchen Somatics не е терапия и не е „бързо решение“, а покана за по-добро отношение към себе си – с темпото, което твоят организъм позволява.
Ако разпознаваш в себе си умора, вътрешно напрежение или нужда от повече пространство и лекота – този уикенд е за теб.
 „Опитността ражда прозрение, а прозрението – мъдрост.“– Моти Терезия Кьоних

 24–26 април 2026
 Тринити Ретрийт център, Априлци
 Цена:
Ранно записване до 28.02.2026 – 250 евро на човек в споделена стая, с включени закуска, обяд и вечеря, както и всички практики
След 01.03.2026 – 300 евро на човек в споделена стая, с включени закуска, обяд и вечеря, както и всички практики

 Подари си три дни, през които центърът си ти.
Местата са ограничени.
Очакваме те.
За повече информация и записване – 0887 695 625 – Таня

Facebook събитие

Разгледайте още събития тук