Медитация кундалини и арт терапия – Шумен

Медитация и арт терапия! Едно различно пътуване към себе си!

 Мефитация чрез движение и интуитивно рисуване 
Дата: 4 февруари (вторник)
Час: 18,30
Продължителност: 90 Мин.
Място: Център „Метаморфози“, Шумен
Фасилитатор Ваня Кожухарова НЛП коуч, фасилитатор на групови процеси и арт терапевт.

Потопи се в едно дълбоко преживяване, което ще съчетае динамична медитация и интуитивно рисуване. Тази практика ще ти помогне да се свържеш с тялото си, да освободиш блокирана енергия и да изразиш вътрешния си свят чрез цветове и форми.

Как ще протече практиката?
 Динамична медитация за събуждане на Кундалини, това е различна медитация.
В продължение на един час ще работим с емоционалния си свят чрез движение на тялото, вътрешно движение на енергията, интегриране и релаксация.

 Интуитивно рисуване – ще изразим преживяното с цветове, форми и символи, без очаквания и правила.

 Споделяне на преживяването – ще завършим с кръг за осъзнаване и интеграция на процеса.

Какво ще ти даде тази практика?

 Освобождаване на емоционални и енергийни блокажи
 По-дълбока връзка със себе си
 Възможност за изразяване чрез движение и творчество
 Чувство за лекота, свобода и вдъхновение

Какво да носиш?
 Удобни дрехи за движение
 Желание да се потопиш в процеса
Обмен – 20лв, доведи приятел, билет за двама 30лв.
Може да платите на място или по банков път.
Отбелязването за събитието във фейсбук не ви гарантира място.

Местата са ограничени!
Запиши се с лично съобщение или
 0888977273 Ваня Кожухарова

Очаквам те с радост!
Ваня Кожухарова 

https://www.facebook.com/events/s/%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%BA%D1%83%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8-%D0%B8-%D0%B0%D1%80%D1%82-%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0/1700051574258526/?rdid=JPflUFklY2c0Cgd5&share_url=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2F1AtnWB6Ko3%2F#