Йога на смеха

Смях, Веселие, Игри
Ела включи се и ти !
С предварително записване !

Какво е йога на смеха ?
Една уникална практика, която ни учи да се смеем безусловно, без да разчитаме на смешки и външни фактори за да ни разсмиват.
Учим се как да си активираме и развиваме смеха. Как да се смеем по-продължително време и да изпитаме всичките ползи от смеха!
Да играем и да се забавляваме като деца !
Също така, как да си подобрим дишането и да живеем един прекрасен живот изпълнен с много здраве, щастие и енергия !

Какво ви е необходимо?
Удобни дрехи, подходящи за йога и спорт.
В центъра има килим . Може да си носите допълнителен чифт чорапи или терлички, за да ви по-топло на краката.
Препоръчително е да НЕ сте яли поне половин/един час преди практиката.

За кого е подходящо ?
Йога на смеха е подходяща за всички, но с малки деца се работи в отделни групи, затова за това събитие са добре дошли всички на възраст над 7 години.

Къде ще се проведе ?
Център за развитие на личността “ Метаморфози ”
ул. Московска 1
Гр.Шумен
Вход : 15лв.

Комбиниран билет със събитието на същия ден –
“ Липса на доверие “ – цена 55лв.
Повече за него тук : https://darinaivanova.com/service/lipsa-na-doverie/
За заплащане : https://darinaivanova.com/service/lipsa-na-doverie/

Водещ : Димитър Иванов
Имам опит с йога на смеха вече повече от 9 години и смехът е неразделна част от моя живот.