Град: Шумен
Ashtanga Yoga Ahimsa Weekend
Мили приятели, с удоволствие ви каним за един уикенд, в който да се посветим на Ащанга практиката.
Програмата ще включва майсор практики, релаксации, работилнички на интересни тематики и дискусии.
Знания ще споделят:
Михаела (Миша)
сертифициран Ащанга учител, отдадена, вдъхновяваща и споделящи знание. Практикуваща ежедневно при едни от най-добрите учители. Преподава ащанга по метода майсор.
Мария
усмихната и позитивна, практикуваща от няколко години, предимно Ащанга Йога. Сертифициран учител. От една година води групови и индивидуални практики в студио АХИМСА.
Програма ![]()
![]()
![]()
Събота:
8:30-10:30 Майсор
10:30-12:30 Почивка за кафе / закуска / обяд
12:30 – 13:00 – откриване, запознаване
13:00 – 14:00 – Философия и произход на Ащанга йога с Мария
14:15 – 15:45 – Уъркшоп за отваряне на тазобедрените стави, релаксация с Мария
16:00 – Закриване, въпроси и отговори
19:30 – Вечеря, пиене на вино,
социализация и извън Ащанга ![]()
Неделя:
8:30-10:30 Майсор
10:30-12:30 Почивка за кафе / закуска / обяд
12:30 – 13:00 – Значението на дъха в практиката, дихателна практика с Миша
13:15 – 14:45 – Уъркшоп задни извивки с Миша
15:00 – Закриване, въпроси и отговори
Събитието е подходящо за всички от напълно начинаещи до напреднали, които искат да задълбочават практиката си.
Колко ще струва ![]()
75 лв (всички практики и работилници за двата дни)
За да запазите своето място, е необходимо капаро от 30лв.
Местата са ограничени! ![]()
За допълнителна информация можете да се свържете с нас:
Миша: 0894362107
Мария: 0878961774
или лично съобщение на страницата
23 януари
Град: София
Концерт
виж повече
24 януари
Град: Шумен
Парти, клубно участие
виж повече
24 януари
Град: Шумен
Театър
виж повече
24 януари
Град: Шумен
Обучение, тренинг, терапия
виж повече
25 януари
Град: Шумен
Театър
виж повече
25 януари
Град: Шумен
Благотворително
виж повече
Купа АЛЕГРО 2025 превръща Шумен в столица на художествената гимнастика – търсят се партньори, които вярват в силата на спорта и таланта На 24 и…
На 25-ти септември се проведе петото издание на networking на ПО-ШУМЕН ГРАД. Любезен домакин, този път, беше Wine Bar & Coffee. Бяхме посрещнати с чаша…
„Мотивацията сама по себе си не е достатъчна. Ако вземете идиот и го мотивирате, ще получите мотивиран идиот.“ – Джим Рон
Здравей, Пламена. Благодаря, че прие поканата ми за тази среща. Знам, че ти си човекът зад идеята за сдружение с нестопанска цел „Общество 528“. Ще…