Ащанга Йога Ритрийт – Св. Влас

Здравейте, скъпи йоги! 
С голямо удоволствие ви каня на нашия най-любим и успешен пролетен Ащанга Йога Ритрийт! 

 22-27 май 2024

 Свети Влас – спокойствие и хармония в природата!
Заповядайте на този повдигащ духа ритрийт, където ще съчетаем йога, гора, море, медитация и пречистващ режим на хранене.

 Тема: „Детокс и Зареждане“

 Програмата включва:  5 Mysore практики + 1 водена  Ежедневна пранаяма на плажа и в гората   Работилници „Дишане, прана и пранаяма“  Семинар „Йога като начин на живот“  Медитации с тибетски купи, киртан, сатсанг и дискусии 

 Детоксикация и възстановяване
Детоксът със смутита и плодове и ядки, в комбинация с йога и пранаяма подпомага дълбокото пречистване на организма.  Свежите плодове, ядки и кълнове снабдяват тялото с витамини и ензими, като същевременно спомагат за елиминирането на токсините и излишните мазнини. В съчетание с йога практиките и чистия въздух край морето и планината, този процес не само възстановява енергийния баланс, но и зарежда ума и духа с яснота и лекота. Периодът, който сме избрали е идеален, тъй като през пролетта организма естесвено започва да се детоксикира след дългият зимен период.

 Настаняване и храна  6 дни  Детоксикиращ режим – плодове, ядки, кълнове, смутита и чайове 

 Цена:
За пълен престой:
При капариране до 20 март – 650 лв.
След 20 март – 750 лв.
За 4 дни:
При капариране до 20 март – 550 лв.
След 20 март – 650 лв.

 За инфо и резервации:  0876335569
 info.tarunayoga@gmail.com

 За учителя: Таруна Кришна Даса (Тодор Тодоров) е дългогодишен преподавател по Ащанга Виняса Йога, обучаван от водещи световни учители в Индия и Европа. Практикува и преподава традиционна Ащанга Йога повече от 10 години, посвещавайки се на задълбочено изучаване на йога философия, пранаяма и медитация. Неговият метод комбинира автентично предаване на практиката с индивидуален подход към всеки ученик. 

 Очаквам ви